..La taghdob..

Situasi A

Nana :weh..ko asal nak marah2x nie?

Nini : Suka hati aku la nak marah ke tak..dah memang salah die..geramnyaaaa!!

Nana : Sabar weh..ko marah2x macam nie pun tak guna..dah dia memang macam tu..

Nini : aku benci ah perangai dia..sikit2x nak buat ak melenting..ak tak taw cm mana orang lain boleh sabar dengan dia.

Nana: dah la tu..bertenang2x..

Nini : sampai bile2x ak akan ingat apa yang dia buat..huh..

Situasi B

Jojo : erm...awak,kenapa kita selalu nampak awak ni tak pernah marah?

Joji : oh yeke..mana ade..Cuma kita tak suka la nak marah2x nie..nanti susah.

Jojo :tapi,awak asyik bersabar je..dah la susah nak marah,senang pulak maafkan orang..

Joji : tak de lah..kita biasa2x je lah (senyum2x malu)

2 situasi kat atas,memang sering terjadi.

Ade 4 kategori tentang marah,

A : cepat marah dan cepat memaafkan

B : cepat marah dan lambat memaafkan

C : Lambat marah,cepat memaafkan

D :lambat marah,lambat memaafkan.

Antara keempat-empat nie,saya rasa yang paling susah untuk kita jumpa adalah yang C..haa..betul tak?..hehe..

Marah ni adalah suatu perasaan yang di mana kita berada di bawah kawalan emosi yang boleh jadi stabil dan tidak stabil yang menyebabkan kita tidak senang dengan seseorang atau keadaan yang berlaku.

Marah nie ibarat api.Masa ni lah, syaitan akan cepat2x siram minyak kat kita supaya kita boleh lagi meletup.

Saya percaya,untuk mengawal perasaan marah adalah bukan suatu perkara yang mudah tapi tidak mustahil.

Bile seseorang marah,kita dapat tengok dari sikap die yang tiba-tiba menakutkan,contohnya : balik rumah terus masuk bilik,malas nak layan orang ,muka merah semacam,bibir muncung,dan yang lagi teruk sampai baling2x barang..haha..

Rasa-rasa ape eh yang trigger marah nie?

Mungkin ke sebab tak suka dengan situasi linkungan yang dia berada?

Mungkin ke sebab berlaku sesuatu perkara yang melanggar prinsip kita?

Mungkin ke sebab dia tak mengikut apa yang kita suka?

Mungkin ke sebab kita suruh beli aiskrim coklat tapi dia beli aiskrim strawberi?

Atau mungkin die memang meng`annoy`kan kita?

Pendapat saya sendiri,

Yang pertama,kita selalu berprasangka yang buruk2x tentang orang di sekeliling kita.

Saya beri contoh.Bila kita attend sesuatu event yang mewajibkan semua orang pergi padahal kita pun tak suka nak pergi,tapi terpaksa pergi,tiba-tiba kawan kita tak datang.Pasti terdetik dalam hati, “eii budak nie,boleh pulak tak datang..ingat aku suka sangt nak join program nie..penting diri betul ah..malas ah nak cakap dengan dia..”.Yang sebenarnya,mungkin saja kawan kita tu tiba-tiba diarrhea ke,demam ke,tertidur ke..=p

Yang kedua,kita selalu menginginkan orang mengikut kehendak kita.

Contoh

“Aku tak suka la ko buat decoration macam nie..aku nak warna pink jugak..warna hijau dengan biru mana masuk..takde2x..tukar jugak..tak kira..”.Pendapat kita tak diterima,then mula menyalahkan orang lain untuk semua perkara.

Sebenarnya banyak lagi yang boleh triggerr kita untuk marah.

Senang citer,kita cari pen atas meje study.Dah confident memang letak atas meja.Cari punya cari,,tak jumpa.Tapi sebenarnya, tadi pergi bilik sebelah bersama pen tu.Itu pun boleh buat kita marah.betul tak?

Korang perasan tak.orang yang suka marah2x nie,muka die cam tak berseri.cam ada 1001 masalah dunia..=P

Saya terkesan dengan 1 pesan Nabi Muhammad dalam hadith arbain kumpulan Imam Nawawi.

Pesan nabi mudah je, “ Jangan marah.” Dan nabi mengulangnya 3 kali.Untuk masuk syurga,jangan marah.

Bersabar dalam menjalani ibadah

Bersabar dengan karenah manusia

Bersabar dengan karenah dunia

Bersabar dengan ujian yang datang

Nampak mudah teorinya,tapi bukan mudah praktiknya.

Saya nak kongsi beberapa tips yang boleh dibuat bila tengah marah atau nak marah.

1)Berzikirlah.Hubungkan diri anda dengan Allah.Fikirkan hanya Allah.

2)Jauhkan diri anda daripada orang itu sebelum anda menghemburkan kata-kata yang tidak sepatutnya.

3)Tarik nafas dalam-dalam(inhale deeply),then lepaskan slow2x.(exhale slowly).

4)Jerit sepuas-puasnya.(pastikan tempat yg sesuai)

5)Menangislah.Hilangkan ape yang terpendam.

6)Luahkan pada sahabat yang anda percayai.Bukan yang akan mengeruhkan lagi.

Kesudahannya.

Selalunya,kita akan rasa sangat sangat menyesal apabila marah kat seseorang.

Kita akan rasa diri kita teruk,buruk dan etc.

Hati lega bila marah?ya..mungkin sementara..

Pesanan buat diri dan sahabat2x,

Jangan marah..Kita mungkin akan melukai hati orang-orang yang kita sayang.

Dan kita sendiri,sedar dan berubahlah..jangan buat perangai ntah ape-ape yang buat orang marah kat kita..

Give n take la ye..=)

Bersabarlah dengan karenah manusia.

Sebab manusia nie memang pelik.

Sekian.

p/s : marah kerana orang mempermainkan agama.itu marah yang perlu.

p/s 2 : counting days to final exam..cuak2x..